Артрит кистей и пальцев рук

Причины появления артрита кистей и пальцев рук

Лечение будет зависеть от причин, из-за которых возник артрит.

Это может быть:

• Сбой в работе иммунной системы (ревматоидный артрит);
• Неадекватный ответ иммунной системы на попавший в организм возбудитель болезни (реактивный артрит) ;
• Нарушение обмена веществ (подагрический артрит);
• Травма (посттравматический артрит);
;
• Инфекция, попавшая в полость сустава (инфекционный артрит);
• Дегенеративные процессы с воспалительным компонентом (остеоартрит)

Не ставьте эксперименты над собственным здоровьем!

Чтобы установить причину болезни, обратитесь за помощью к ревматологу и лечитесь под его контролем!

На приеме у врача нужно будет подробно описать, как именно болят суставы.

Симптомы артрита пальцев рук

При любом артрите пальцев рук отмечают следующие симптомы:

• Боль в суставах, которая становится интенсивнее по мере развития болезни;
• Отек и покраснение в области сустава;
• Нарушение двигательной функции сустава;
• Утренняя скованность.

Часто артрит сопровождается:

• Повышением температуры тела;
• Слабостью;
• Потерей веса

Кроме общих признаков, есть специфические симптомы каждого вида артрита:

• Головокружение, резь в глазах, боли в груди, чувство онемения в пальцах рук; в запущенных случаях – деформация кистей по типу «ласты моржа» — при ревматоидном артрите.
• Формирование возле суставов на пальцах узлов – тофусов, приступы боли по ночам, после обильного ужина или употребления спиртного — при подагрическом артрите.
• Не слишком сильные, в основном утренние, боли + опухание пальцев — при артрите, вызванном псориазом.
• Симптомы интоксикации (тошнота, озноб) — при инфекционном артрите.
• Терпимая боль в суставах + воспаление мочеполовой системы (частые позывы, рези при мочеиспускании), конъюнктивит — при реактивном артрите.

Диагностика

Чтобы точно диагностировать артрит суставов кистей рук и пальцев врачу нужно:

• Выслушать жалобы пациента;
• Осмотреть его;
• Получить результаты лабораторных и аппаратных исследований.

Из лабораторных исследований необходимы:

• Общий анализ крови;
• Лейкоцитарная формула;
• СОЭ;
• С-реактивный белок.

При подозрении на ревматоидный артрит:

• ревматоидный фактор;
• антитела к циклическому цитруллинсодержащему пептиду;
• антинуклеарный фактор на НЕр-2-клетках

При подозрении на подагрический артрит:

• Мочевая кислота в сыворотке крови.

Из аппаратных исследований используют:

• Рентгенографию (снимок выполняется в 2 проекциях);
• Компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
• УЗИ суставов;
• Артроскопию.

Лечение

После того, как уточнен диагноз, можно приступать к комплексной терапии артрита пальцев рук.

В неё входят 4 компонента: медикаменты, физиотерапия, ЛФК и лечебная диета.

I.Медикаментозная терапия:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в виде таблеток, инъекций, мазей и гелей. Нужны, чтобы снять воспаление, боль и отек.
• Блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы для защиты желудка (его могут повредить НПВП);
• Хондропротекторы. Они призваны помочь восстановить разрушенную воспалением хрящевую ткань в суставе.;
• Сосудорасширяющие препараты, чтобы улучшить кровоснабжение и питание суставов.
• Кортикостероиды, если НПВП неэффективны.
• Антибиотики – при инфекционном артрите.

II.Физиотерапия:

Главная задача физиотерапии при лечении артрита мелких суставов рук — снять боль, улучшить подвижность суставов. Как правило, физиотерапию применяют уже после того, как пройдет острый период болезни.

Основные методы физиотерапии, применяемые для лечения артрита кистей и пальцев рук:

• Ультрафиолетовое облучение (УФО);
• Электрофорез;
• Фонофорез;
• Лазерное лечение;
• УВЧ;
• Рефлексотерапия;
• Бальнеотерапия и гразелечение;
• Парафиновые обертывания;
• Массаж;
• Терапия импульсным магнитным полем (магнитотерапия).

Последний метод особенно интересен тем, что его можно использовать в период обострения, если у аппарата магнитотерапии есть специальный противовоспалительный режим.Магнитотерапия:

• Активизирует микроциркуляцию крови, улучшает снабжение сустава питательными веществами; помогает выведению продуктов распада;
• Уменьшает воспаление, боль и отечность;
• Тормозит процессы дегенерации суставного хряща;
• Улучшает подвижность сустава;
• Помогает усваиваться лекарствам в форме геля: нужно сначала нанести их на кисти, а потом тут же провести процедуру магнитотерапии;
• Может проводиться дома при помощи портативного аппарата.

III. Лечебная физическая культура:

ЛФК при артрите нужна, чтобы укрепить мышцы и суставы кисти руки. Заниматься надо в период ремиссии, когда нет боли и отечности.

Вот некоторые простые упражнения при артрите кисти рук и пальцев:

1. Энергично потирайте ладони друг о друга до ощущения тепла;

2. Сжимайте и разжимайте кулаки (5–10 раз), крутите ими сначала по часовой стрелке, потом против нее;

3. Постарайтесь 5 раз прикоснуться кончиками пальцев к основанию ладони – это помогает растянуть мышцы на задней стороне кисти;

4. Прикоснитесь кончиком большого пальца к основанию мизинца (7–10 раз);

5. Поворачивайте кисти ладонями вверх-вниз (7–10 раз);

6. Делайте круговые движения и движения вверх-вниз каждым пальцем.

Также полезно сжимать руками мягкий мячик, заниматься лепкой, перебирать четки.

Диета при артрите кистей и пальцев рук:

Рекомендовано:

• Жирная рыба и другие источники омега-3 кислот;
• Натуральные хондропротекторы (куриные и мясные хрящи, моллюски, свиные уши и пр.);
• Фрукты, ягоды, овощи и зелень;
• Цельнозерновые продукты;
• Любые орехи, в т.ч. несоленые фисташки;
• Бобовые и другие продукты, богатые витамином В6;
• Молоко и молочные продукты;
• Имбирь, красный перец, куркума.

Не рекомендовано:

• Транс-жиры. Они содержатся в фаст-фуде, готовых тортах, мороженом, колбасах, полуфабрикатах;
• Высокоуглеродные продукты, в первую очередь, сладости;
• Пищевые аллергены. Если у вас есть пищевые аллергии, полностью исключите продукты-провокаторы из меню. Это особенно важно при ревматоидном артрите;
• При подагрическом артрите показан лечебный стол №6.

Профилактика

Профилактика артритов сводится к устранению провоцирующих болезнь факторов.

Избегайте переохлаждения кистей рук, берегите пальцы и исключите труд, связанный с постоянной микротравматизацией их суставов (работа с вибрирующим инструментом, химическими средствами).

Здоровый образ жизни, умеренные физические тренировки, поддержание веса в пределах нормы, сбалансированное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя снизят вероятность развития артрита кисти и пальцев рук.

Своевременное обращение к врачу и соблюдение его рекомендаций позволит увеличить вероятность выздоровления или продления ремиссии.