5 «НЕ» про мигрень, и как всё-таки снять приступ быстро и эффективно?

1. Мигрень НЕ заболевание в полном смысле слова

Врачи считают её скорее защитным механизмом, позволяющим организму приспособиться к новым условиям – например, при возрастном скачке из пубертатного периода во «взрослость» или из зрелости – в климакс. Мигрень – это пароксизмальная реакция очищения, освобождения от накопленного «беспорядка» в организме. Что-то вроде перезагрузки или «большой стирки». Маленькая революция, если выражаться научно, то есть переход количества в качество.

Мигрень не имеет четкого сценария и проявляется очень индивидуально. Состояние, предшествующее приступу называется красиво и таинственно – аура.

Аура характеризуется целым букетом разнообразных, порой странных ощущений – зрительных, обонятельных, осязательных. Иногда даже присоединяются реакции со стороны ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Автор никогда не забудет свой первый мигренозный приступ, когда сначала перед глазами забрезжила пелена с маленькой черной точкой. Затем точка стала расти, заполонила поле зрения и наступила почти абсолютная слепота. Признаться, было страшновато… «Прозрение» пришло вместе с сильнейшей болью.

Однако, на самом деле…

2. …Мигрень НЕ головная боль как таковая

Хотя голова при мигрени всё-таки болит… Или не болит. Кому как повезёт. Ибо мигрень – многокомпонентное состояние, и боль – лишь один из его симптомов. Зато если уж заболит – хоть на стену лезь. Боль, как правило, односторонняя, интенсивная, пульсирующая, давяще-распирающая. Сосредотачивается в области висков, глазниц, затылка.

Болевой приступ – следствие нарушения регуляции сосудов и центральной нервной системы.

К счастью, современная медицинская наука позволяет снять его относительно быстро и безопасно, и не только медикаментами.

ИНТЕРЕСНО!

• Мигрень любит женщин: мужчины страдают от мигрени в 3 раза реже.
• Мигрень любит вкусное: считается, что приступ могут вызвать шоколад, икра, апельсины, копчености, вино, орехи – за счет всплеска серотонина.
• Мигрень любит творческих, чувственных, эмоциональных, выдающихся людей. Ею страдали Эдгар По, Чайковский, Льюис Кэролл, Мопассан, Зигмунд Фрейд, королева Мария Тюдор…

3. Мигрень НЕ безопасна

В зоне риска – кровеносная система и мозг!

Как у любой патологии, у мигрени бывают осложнения.

• Хроническая мигрень, при которой частота эпизодов составляет более 15 дней в месяц.
• Острое нарушение мозгового кровообращения. Мигрень стоит в лидирующей тройке его причин! Так, мигренозный статус – приступ, длящийся более 72 часов, способен развиться в мигренозный инфаркт.
• С внедрением новейших методов исследования стала очевидной связь «мигрень-инсульт» – компьютерная томография обнаружила в мозге больных очаги ишемического размягчения.
• Язвы, желудочно-кишечные кровотечения, связанные с передозировкой нестероидных противовоспалительных препаратов.
• Лекарственные головные боли – так называемые «рикошетные». Они возникают из-за злоупотребления обезболивающими и затягивают пациента в замкнутый круг: он пьёт лекарства от мигрени, и теперь уже они вызывают боль, заставляя увеличивать дозу.

4. Мигрень НЕ обязательно ликвидировать лекарственными препаратами

Универсальных способов борьбы с мигренью в принципе мало: массаж, психотерапия, физиотерапия. Люди зачастую сами находят свои пути, чтобы хоть как-то справиться с этим состоянием.

Сегодня медицина предлагает всем страдающим от головной боли (не только мигренозного происхождения) абсолютно безопасный метод с доказанной эффективностью – транскраниальную магнитотерапию.

Воздействие производится лечебными индукторами, накладываемыми на область головы, обычно в виде венка. Магнитное поле способствует нормализации текучести крови и обменных процессов, а также способно повышать выработку гормона мелатонина – защитника от стрессов и регулятора суточного ритма.

5. Совершенно НЕ нужно спешить в больницу

– на подобные подвиги человек с мигренью вряд ли способен. Если мигрени мучают часто, если они очень болезненны и выматывают так, что жизнь не в радость, целесообразно приобрести портативный аппарат на основе магнитного поля, благо сегодня они есть в свободной продаже. Тогда при первых же малейших признаках можно купировать начинающийся приступ или же значительно облегчить его протекание.

Многим помогает покой, горизонтальная поза, а иногда наоборот – прогулка на свежем воздухе. Затемнение, минеральная вода, сладкий чай, горячая ножная ванна, контрастный или прохладный душ.

Главное, чутко прислушиваться к своему организму и быть настороже. Ну и держать аппарат под рукой. Таблеток, возможно, вообще не понадобится!