Эпидемия ОРЗ – что должно быть в домашней аптечке?

Первые действия при простуде

Во-первых, необходимо быть готовым остаться дома при первых же признаках простуды: зуде в носоглотке и глазах, чихании, неприятных ощущениях в горле, кашле. Вы обязаны это сделать, чтобы не подвергать опасности других людей, да и себя тоже: переносить ОРЗ на ногах – не дело.

Во-вторых, необходимо либо вызвать врача на дом (если температура высока), либо обратиться в поликлинику самостоятельно, если позволяет состояние.

В-третьих, убедиться, что у вас есть все, что нужно, чтобы лечиться результативно.

Дома обязательно должен быть термометр, определяющий температуру тела. Если градусник один на всю семью, то должны быть и средства дезинфекции для его санитарно-гигиенической обработки: например, спиртовые салфетки.

Не будут лишними жаропонижающие средства. Необходимо помнить, что температуру до 38 градусов сбивать не рекомендуется. Повышением температуры организм борется с болезнетворными организмами, которые «не любят» такого положения дел и прекращают размножаться и вести активную «подрывную» деятельность.

Скорее всего, потребуются и назальные капли. Однако стоит выбирать не мгновенно действующие сосудосуживающие препараты, а лечебные. Да, первые облегчают состояние почти сразу, но их действие мягким не назовешь. Всегда стоит обращать внимание на состав назальных капель. Такие компоненты как ксилометазолин, оксиметазолин, фенилэфрин и нафазолин могут вызывать зависимость, поэтому не рекомендуются к применению более недели.

А вот пытаться самостоятельно приобрести и применить антибиотики не стоит. Сразу оговоримся: вообще, лучше, чтобы весь комплекс лечения назначал специалист. Но именно в случае с антибиотиками последствия самолечения могут быть крайне негативными.

Дело в том, что каждый антибиотик предназначен для борьбы с определенными бактериями (не вирусами!). Если человек будет применять не тот антибиотик, или причиной его заболевания является резистентная (устойчивая) к антибиотику бактерия, то:

а) картина заболевания «смажется» и анализы могут быть неочевидными, что помешает правильной постановке диагноза и эффективному лечению;

б) помимо пользы (борьбы с бактериями), антибиотики могут оказывать отрицательное влияние на некоторые внутренние органы и системы организма и даже вызывать сильнейшую аллергическую реакцию вплоть до анафилактического шока, поэтому лучше снизить этот риск, получив рецепт у специалиста.

На самом деле, нормальный иммунитет весьма неплохо справляется с ОРЗ самостоятельно, нужно просто дать ему этот шанс и перейти на постельный режим!

Чтобы быстрее восстановиться, вне острой фазы ОРЗ можно применять различные домашние физиотерапевтические средства: прогревания, лечение красным светом, магнитотерапию. Мы подчеркиваем, что эти средства рекомендованы только вне острой фазы. И здесь, как и на всех этапах лечения, опять же лучше следовать назначениям врача.