Главная страница / Все о лечении / Проверка на прочность. Тесты для оценки здоровья позвоночника. Что делать, если не всё в порядке?

Проверка на прочность. Тесты для оценки здоровья позвоночника. Что делать, если не всё в порядке?

«Никогда ещё хлипкое стропило позвоночника не поддерживало большой и благородной души», – так писал Герман Мелвилл в романе «Моби Дик, или Белый кит. А ещё состояние позвоночного столба считается параметром биологического возраста. Хотим быть молодыми и сильными духом? Нужно контролировать здоровье спины!

Остеохондроз – разрушение нашей жизненной опоры!

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Процесс разрушения может создавать риск протрузий и грыж диска, нарушений в работе сердца, печени, поджелудочной железы, ухудшения двигательных умений и даже инвалидности.

Обидно, что зачастую болезнь прогрессирует из-за невнимания к самому себе! Пора наконец заняться собой, чтобы ещё долго радовать близких энергией и жизнелюбием! Для начала выясним состояние позвоночника.

Тест на пояснично-крестцовый остеохондроз

По статистике, всего лишь один (!) из 1 050 человек в возрасте 30- 40 лет имеет относительно здоровый позвоночник.

Симптом Нери. Быстро наклонить голову вперёд и коснуться подбородком груди. Пронзила боль в пояснице?
Симптом Дежерина. Кашель, чихание, напряжение мышц пресса отзывается болью?
Симптом Ласега. Лёжа поднять поочередно обе ноги. Ощущается ли ломота в пояснице, отдающая по седалищному нерву?
Симптом Леррея. Лечь, выпрямить ноги и сделать попытку сесть, не сгибая колени. По ходу седалищного нерва пошла боль, указывающая на травмирование корешков поврежденными позвонками?
«Симптом звонка». Прощупать края поясничного и крестцового отдела слева, там, где находятся корешки на предмет возникновения резкой боли.

При наличии реакций есть риск постановки диагноза. Теперь главное – не медлить с лечением!

Тест на шейный остеохондроз

Если шейный отдел в норме, упражнения выполняются свободно. Патологические изменения должны просигналить болью и хрустом.

Медленно опустить голову вперёд и коснуться подбородком груди.
Наклонить голову влево, вправо, притронуться ухом к плечу.
Повернуть голову в обе стороны под прямым углом.
Плавно повернуть голову влево и вправо до упора, заглянуть за спину.
Бережно запрокинуть голову, будто смотря на небо и немного назад.
Сесть, отвести голову назад, сцепить руки замком, положить на макушку и надавить.

Шея – зона особого риска. Разрушенные диски способны пережимать артерии, несущие кислород в мозг, и провоцировать недостаток мозгового кровообращения. Шейным остеохондрозом нужно заниматься, используя современные достижения науки. Медицинская новинка от ЕЛАМЕД аппарат АЛМАГ+ имеет уточнённые показатели, разработанные для лечения разных видов остеохондроза, в том числе шейного.

Комплексное лечение и профилактика

Алмаг+ способствует

Главное, не запускать болезнь с помощью комплексного лечения: антивоспалительные препараты + хондропротекторы + ЛФК + физиотерапевтическая техника типа АЛМАГ+. Модернизированный АЛМАГ+ на основе магнитного поля вобрал в себя опыт многолетних апробаций аппаратов-предшественников и учел новые данные науки и пожелания пациентов.

АЛМАГ+ обладает режимом против воспаления и боли, направленным на снятие обострений. Для торможения остеохондроза и ускорения восстановления предназначен основной режим.

Важно, что в новинке улучшены показатели лечения именно шейного остеохондроза, за счёт обновленных характеристик магнитного поля и конструкции.

Аппарат компактный, у него удобный крепления и кейс. Это выгодная покупка для здоровья семьи – есть даже режим для детей от 1 месяца.

Нужно лечиться правильно, и тогда, как герой Мелвилла, можно будет сказать о себе: «Я горжусь своим позвоночным столбом, словно крепким, бесстрашным древком знамени, которое я подъемлю навстречу миру».